골프 잘 치는 법 7가지

요즘 골프에 대한 관심이 많아지고 있는 추세이다. 잘 치고는 싶지만 내 맘 같지 않은 골프, 오늘은 골프 잘 치는 법에 대해 알아보자. 골프는 기술도 기술이지만 꾸준히 바른 자세를 연습하고 노력해야만 실력이 향상된다. 

● 골프 잘 치는 법 

골프를 잘 치기 위해서는 안정된 그립 자세를 잡는 것이다. 대충 그립을 잡고 골프를 치시는 경우가 있는데 그런 경우 대충 그립을 잡는 것이 습관이 되면 골프 실력이 느는데 한계를 느끼게 되기 된다. 그렇기 때문에 골프를 잘 치기 위해서 제일 중요한 것은 안정적이고 견고한 그립을 잡는 것이다. 

 1. 볼을 보낼 지접을 정확하게 선정하기

• 골프를 잘 친다는 것은 방향이 좋은 곳으로 볼을 보내는 것이다.  그렇기 때문에 볼을 보낼 지점을 정확하게 선정해서 목표로 삼는 것이 중요하다. 대략 어느 지점까지 보내야겠다는 생각 말고 정확하게 지점을 선정하면 좋다. 

 2. 빈 스윙 연습하기

• 빈 스윙이지만 어디서든 끈임없이 꾸준히 스윙 연습을 하는 것이 좋다. 공을 치는 연습도 중요하지만 빈 스윙을 연습하다 보면 어느 순간 실력이 향상된다. 연습하는 방법은 골프공이 맞아 나간다고 생각하면서 강하게 치려고 하지 말고 스윙을 가볍게 해야 한다. 

 3. 가볍운 마음으로 골프 치기

• 몸에 힘이 들어가게 되면 골프가 원하는 방향대로 진행되지 않는 경우가 있다. 빈 스윙을 연습할 때처럼 가볍게 스윙을 하는 것이 좋고, 필드에서 걱정이나 생각이 많아지면 스윙이 소심 해지는 경우가 많기 때문에 최대한 가벼운 바음으로 머리는 비우고 단순하게 치는 것이 좋다.

 4. 거리감과 방향감

• 거리감을 제대로 익히는 것이 중요하다. 거리감을 익히기 위해서는 꾸준한 연습과 집중해서 차례대로 치는 연습을 꾸준히 해주는 것이 도움이 된다.

 5. 욕심을 버리기

• 드라이버는 비거리 욕심 때문에 몸에 힘을 과도하게 주어서 잘 되지 않고, 아이언은 볼을 그린 위로 한꺼번에 올리기 위한 욕심 때문에 잘 되지 않고, 피터도 한꺼번에 넣겠다는 욕심으로 손목을 사용하는 것이 대부분이다. 골프는 몸에 힘을 빼고 가볍게 치는 것이 무엇보다 중요하다. 

 6. 퍼팅거리를 내 걸음으로 재보기

• 나의 발자국으로 거리를 먼저 알아보고 볼을 치는 것은 간단한 방법 같지도하면서 귀찮은 방법이지만 골프에서는 큰 효과가 있다. 퍼팅 거리를 걸음으로 재 보는 것을 습관 들인다면 골프를 잘 칠 수 있다.

 7. 유연성 운동하기

• 골프를 잘 치기 위해서는 유연성이 매우 중요한데, 스트레칭을 꾸준히 해주는 것이 중요하고 필드에 가기 전에도 10분 정도 아니면 그 이상 스트레칭을 해주면 도움이 된다.

골프를 잘 치기 위해서는 무엇보다 꾸준한 연습과 몸에 힘을 주기 않고 가볍게 치는 것이며, 안정된 그립자세가 기본이라고 할 수 있겠다.