백옥 같은 피부 만들기 7일 프로젝트

피부는 타고난다고 한다는 말은 모두 옛말, 요즘은 피부를 만든다고 한다. 그만큼 피부에 관심이 많고 투명하고 청초하며 맑은 피부는 언제가 우리들의 바람이다. 오늘은 누구나 쉽게 할 수 있는 피부관리법, 백옥 같은 피부 만들기 7일 프로젝트를 소개하고자 한다. 

● 0일, 독소배출

• 본격적으로 피부 관리를 시작하기 전에 기름진 음식, 밀가루를 줄이는 것이 좋다. (치킨, 피자, 과자 등등)
• 하루 이틀만 줄여도 몸속 거북함이 사리 지면서 몸속의 독소가 배출된다. 이 단계는 더 이상 트러블이 올라오지 않게 노폐물을 빼주는 단계라고 생각하면 된다.
• 좋은 화장품을 쓰면 좋은 피부가 된다고 대부분의 사람들은 생각하지만, 그전에 먼저 식습관부터 개선하고 화장품으로 효과를 극대화시키는 것이 가장 좋은 방법이다. 

● 1,2일, 컨디션 회복

• 밤에 세안하고 나서 가벼운 팩 하기 (마스크팩 X)
• 트러블을 없애는 게 아니라 피부 컨디션을 좋아지게 하는 단계로, 그렇게 해야 다음 단계에서 피부가 화장품을 잘 받을 수 있다.
• 중요한 건 무거운 마스크팩이 아니라 스킨을 충분히 적신 화장솜이나 수딩젤 같은 가벼운 제품으로 하는 것이 중요하다. 괜히 마스크팩 했다가 모공이 막혀서 트러블이 더 생길 수도 있기 때문이다.

● 3,4일, 각질 제거

• 패드로 가볍게 각질 제거하기
• 스크럽, 필링젤로 쉽게 각질을 제거할 수 있지만, 얼굴에 자극이 갈 수 있기 때문에 사용을 안 하는 것이 좋다.
• 요즘은 토너 패드가 많이 시중에 나오는데 그중에 각질 제거와 진정 성분이 같이 들은 패드 롤 선택해 가볍게 닦아주기만 해도 얼굴에 자극이 가지 않도록 각질을 제거할 수 있다.
• 아침저녁 이틀 정도만 해주면 확실히 피부결이 반들반들해지고 부드러워진다.

● 5,6일, 여드름 압출

• 고름이 꽉 찬 여드름이 있다면 일단 반들반들한 피부를 위해 짜야한다.
• 무조건 짠다면 세균이 들어가거나 해서 흉터가 될 수 있기 때문에 약국에 파는 압출용 바늘로 깨끗이 소독하고 완전히 남아있지 않도록 짜야한다.
• 여기서 중요한 것은 손으로 무작정 짜는 것보다 면봉으로 아프지 않게 최대한 피부에 자극이 가지 않도록 짜는 것이 중요하다.

● 7일 마무리

• 짜낸 여드름이나 아직 짜지 못한 여드름이 있다면 진정시켜 완전히 없애야 한다.
• 진정 성분이 들어간 스킨팩이나 마스크팩을 밤마다 해주면 되는데 어성초나 쑥 이런 유명한 진정 성분 중에 나에게 잘 맞는 걸로 골라서 해주면 된다.
• 여기서 좋은 방법은 사용할 팩을 냉장고에 넣었다가 사용할 때 꺼내 쓰는 것이 좋다. 얼굴의 열감을 확 내려줘서 진정효과를 두배 더 볼 수 있다.
• 압출한 여드름 부분에서 흉터가 있다면 약국에서 흉터 연고를 사서 살짝 발라주는 것도 좋다.

위와 같은 루틴으로 매일 관리를 해주면 일명 아기 피부, 뽀얗고 반들반들하고 청초하고 맑은 피부를 가질 수 있다. 피부를 관리한다는 것은 은근히 귀찮고 시간이 많이 필요했지만 위와 같은 방법은 어렵지 않은 피부관리법으로 매일 관리를 해도 부담되지 않을 정도이니 한번 시도해 보는 것은 어떨까?