피부는 타고난다고 한다는 말은 모두 옛말, 요즘은 피부를 만든다고 한다. 그만큼 피부에 관심이 많고 투명하고 청초하며 맑은 피부는 언제가 우리들의 바람이다. 오늘은 누구나 쉽게 할 수 있는 피부관리법, 백옥 같은 피부 만들기 7일 프로젝트를 소개하고자 한다. ● 0일, 독소배출 본격적으로 피부 관리를 시작하기 전에 기름진 음식, 밀가루를 줄이는 것이 좋다. (치킨, 피자, 과자 등등) 하루 이틀만 줄여도 몸속 거북함이 사리 지면서 몸속의 독소가 배출된다. 이 단계는 더 이상 트러블이 올라오지 않게 노폐물을 빼주는 단계라고 생각하면 된다. 좋은 화장품을 쓰면 좋은 피부가 된다고 대부분의 사람들은 생각하지만, 그전에 먼저 식습관부터 개선하고 화장품으로 효과를 극대화시키는 것이 가장 좋은 방법이다. ● 1,2..
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