빈속에 먹으면 안되는 음식 7가지반갑습니다. 김서방입니다. 아침에 일어났을 때 빈속에 특정 음식들을 먹으면 좋지가 않습니다. 과일과 채소와 같은 특정 음식이 우리에게 얼마나 좋은지에 대한 이야기를 듣지만 가끔은 그렇지 않을 때도 있는데요.음식 자체에는 문제가 없지만 먹어도 되는 때가 있습니다. 일부 음식은 빈속에 먹지 않아야 합니다. 그것들은 위가 비었을 때 적합하지 않은 특정 성질을 지니고 있으며 다른 음식을 먹거나 그 음식과 함께 섭취해야 한다고 합니다. 그래서 이번 시간에는 공복에 먹어서는 안되는 음식 7가지에 대해 알려드릴테니 주의해서 섭취를 해주시기 바라겠습니다.1. 토마토토마토는 산화 방지제, 비타민 및 가용성 성분으로 가득차 있지만 위장에 통증과 산성도 또는 역류를 유발할 수있는 위산과 결합..
한국의 허브라 불리우는 머위 효능 베스트 9반갑습니다. 김서방입니다. 산자락이나 밭둑 주변에서 자생하고 있는 머위 효능에는 어떤 것들이 있는지 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.머위는 재배가 가능한 채소는 아니며 한국의 허브라고 불리울 만큼 그 효능이 대단한데 대부분 머위라고 불리지만 지역에 따라 머우 혹은 머구 라고 부르는 곳도 있습니다.재배가 안 되는 것은 아닌데 머위 뿌리에 눈을 붙인 다음 밭에다가 심고 습기를 유지해 보관을 해주면 봄이 되어 꽃망울리 올라오면서 옆이 나기 시작한다고 합니다.머위는 잎과 대를 수확하여 이용을 하는데 잎은 데친 후에 물에 담궈 쓴맛을 없애고 먹으며 대는 나물 무침이나 국의 재료로 많이 사용 한다고 합니다. ● 효능1. 체질 중화 효과요즘 보면 끼니를 떼우는데 어려움이 적..
돼지감자차효능 알아두면 좋은 이유 BEST 7반갑습니다. 김서방입니다. 돼지감자는 외국에서 들여온 식물로 출처는 알 수 없지만 유럽과 중국을 거쳐 들여온 것으로 추정되며 뚱딴지라고도 불리웁니다.이상하고 엉뚱한 소리를 하는 사람에게 뚱딴지 없네 라고 하는데 돼지감자처럼 우둔하게 보인다고 해서 이런 말이 발생했다고 합니다.돼지감자가 뚱딴지로 불리는 또 다른 이유로는 모양이나 크기, 무게 등이 너무나도 제각각이어서 예측 할 수 없는 식물이라고 하여 붙여졌다고도 합니다.우리나라에서는 경기도와 전라북도 일부 지역에서 재배되고 있으며 생으로 먹을 수도 있고 볶거나 졸여서 먹기도 하며 말린 다음 차로 우려내 마시기도 합니다.돼지감자는 가을에 노란 꽃이 피는데 해바라기처럼 생겨서 관상용으로도 인기가 많으며 뿌리인 감자..
구절초 효능 BEST 7반갑습니다. 김서방입니다. 구절초라고 들어보신 적 있으신가요? 구절초는 줄기의 마디가 아홉개로 꺽여져 있다고 해서 붙여진 이름입니다.다른 이름으로 선모초 혹은 구일초라고도 불리우며 우리나라 뿐만 아니라 중국이나 일본에서도 서식하고 있는 국화과 다년생 초본 식물입니다.식물의 전체 키는 50센티미터 정도이며 꽃은 하얀색과 연한 분홍색으로 피며 9월부터 11월 사이 꽃이 만개한다고 하는데요.국화과에 속해 있는 만큼 좋은 향기가 나서 관상용으로 재배되고 있으며 소화불량이나 월경불순, 위냉 등에 효과적이어서 한약재로도 많이 이용 되고 있습니다.아홉번 꺽여 있다는 이름에서도 알 수 있듯이 효능이 대단하며 음력 9월 9일에 그 약효가 가장 좋다는 설도 있으며 꽃말은 우아한 자태, 어머니의 사랑..
전차군단 2연패를 저지할 2018 러시아 월드컵 우승후보 BEST 5반갑습니다. 김서방입니다. 월드컵이 진짜 몇일 남지 않았습니다. 이번 월드컵에서는 과연 누가 우승을 차지 할지 벌써 부터 기대가 됩니다. 예전 만큼의 붐이 일어나고 있지는 않지만 대한민국의 16강 진출여부와 맞먹는 빅 관심사는 바로 누가 우승컵을 차지할 것이냐는 걸겁니다.지난 2014년 브라질 월드컵에서는 메시의 아르헨티나를 누르고 전차군단 독일이 우승을 차지했었는데요. 이번 월드컵에서도 독일이 우승후보 1순위로 꼽히고 있습니다. 그래서 이번 시간에는 독일을 제외하고 우승 후보들이 누가 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 브라질독일의 2연패 우승을 저지할 가장 큰 팀으로는 '삼바군단' 브라질이 1순위로 꼽히고 있습니다. 독일과 브라..
후시딘 VS 마데카솔 차이 알고 바르세요!반갑습니다. 김서방입니다. 요즘 날씨가 더워지다 보니 반바지를 입고다니는 애들이 많아지고 있습니다. 뛰어 놀다가 넘어지게 되면 긴 옷을 입었을 때 보다 다칠 위험도 높아지게 되는데요.그럴 경우를 대비해서 집에 뿐만 아니라 야외로 놀러를 갈 때 연고 1개 정도는 꼭 소지하고 가시는 것이 조금 도움이 될 것 같습니다.그런데 많은 사람들이 알고 있는 피부가 까쳤을 때 발라야 할 연고가 2가지 정도 있는데 바로 마데카솔과 후시딘이 그것 입니다.제일 유명하고 많이 쓰는 연고들로 상처를 치유하고 덧나는 걸 방지하는데 유용하다고 알고 있는데 두개의 연고들에는 효과에 대해 차이가 크다고 합니다. 그래서 이번 시간에는 후시딘과 마데카솔에 어떤 차이가 있으며 어떨 때 어떤 연고를 ..