허리 디스크에 대해서 알아보자

허리 디스크는 척추의 디스크 사이에 있는 젤류한 물질인 핵펄서스가 디스크를 벗어나는 경우 발생하는 질환으로, 척추의 구조적 문제를 일으키고 매우 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

1. 원인

허리 디스크의 원인은 다양하지만, 대개 척추에 지속적인 스트레스나 부상이 있거나 척추의 노화에 따른 디스크의 변화가 원인입니다. 허리디스크가 있는 사람들 중 흔히 특이한 원인으로 관련이 있는 것으로 알려진 것은 유전적인 요인, 나쁜 자세, 비 만, 스트레스 등입니다. 척추의 디스크 사이에 있는 젤류한 물질인 핵펄서스가 디스크를 벗어나는 경우 발생하는 질환으로, 척추의 구조적 문제를 일으키고 매우 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

a) 연령

연령이 증가할수록 디스크 주변의 조직이 더 가늘어지고 약해지면서 디스크 주변 조직이 파열되기 쉬워지는 경향이 있습니다. 이에 따라 연령이 증가할수록 허리디스크 발생 위험이 높아집니다.

b) 부상

허리디스크는 척추 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 부상으로 인해 디스크 주변의 조직이 손상을 입어 디스크 내부의 젤류한 물질인 핵펄서스가 디스크 바깥쪽으로 나와서 디스크가 불안정해지기 때문입니다.

 

c) 나쁜 자세

잘못된 자세나 긴 시간 동안 허리를 과도하게 사용하는 것은 허리디스크 발생을 촉진할 수 있습니다.

d) 유전적 요소

허리디스크는 유전적인 요소로 인해 발생할 수 있습니다. 가족 내에 허리디스크를 앓고 있는 사람이 많을 경우, 해당 질병이 유전적인 영향을 받을 수 있다는 것을 의미합니다.

e) 비만

비만은 허리디스크 발생 위험 요소 중 하나입니다. 체중이 높아지면 디스크에 더 많은 압력이 가해지고 더 많은 스트레인이 발생하기 때문입니다.

f) 일상적인 활동

일상적인 활동 중 디스크에 부하를 주는 일이 많은 사람들은 허리디스크 발생 위험이 높아집니다. 이러한 활동에는 예를 들어 무거운 물건을 들고 이동하거나 반복적인 동작을 하는 직업을 가지는 경우 등이 포함됩니다.

2. 증상

허리디스크의 주요 증상은 허리나 다리에서 발생하는 통증, 근육 약화, 저림 혹은 마비 등입니다. 디스크가 더 심하게 손상되면, 회복이 어려워지고 기능적인 장애나 방광, 직장 등의 문제를 일으킬 수도 있습니다. 허리 디스크는 척추 디스크 사이의 젤 류한 물질인 핵펄서스가 디스크를 벗어나는 경우 발생하는 질환으로, 척추의 구조적 문제를 일으키고 매우 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이에 따라 허리디스크의 증상은 다음과 같습니다.

 

a) 허리부위 통증

허리디스크의 가장 흔한 증상은 허리부위의 통증입니다. 디스크가 터질 때 디스크주변 신경에 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

b) 뼈 뒤틀림

허리디스크는 뼈뒤틀림을 일으킬 수 있습니다. 뼈 뒤틀림은 허리 부분에서 움직임이 불편해지는 것을 말하며, 그 결과로 숙이거나 일어서거나 또는 걸을 때 통증을 느낄 수 있습니다.

c) 다리통증

허리디스크는 디스크가 압박하고 있는 신경이 있는 부위에 따라서 무릎, 발목, 발끝까지의 통증이 나타날 수 있습니다.

d) 근육 약화

디스크로 인해 척추에 압력이 가해지면 척추 주변의 근육이 약해지는 경우가 많습니다. 이러한 근육 약화로 인해 갑작스런 무게감, 힘줄의 떨림 및 약간의 마비가 일어날 수 있습니다.

e) 저림 혹은 마비

디스크가 더 심하게 손상되면, 더 심한 근육 약화와 함께 신경 마비를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 발목, 발끝 등에서의 감각 손실, 저림 혹은 마비 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

3. 치료 방법

허리 디스크의 치료 방법은 증상의 심각성에 따라 달라질 수 있습니다. 경증의 경우에는 적절한 휴식, 물리치료, 체조 및 약물치료 등의 비 수술적 치료 방법으로 치료가 가능합니다. 중증의 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

 

a) 비 수술적 치료 방법

-. 약물치료

진통제, 근육 이완제, 항염제 등을 사용하여 통증을 완화시킵니다.

-. 물리치료

전기치료, 초음파 치료, 열치료 등을 통해 통증 완화 및 근육 강화를 돕습니다.

-. 체조

적절한 운동과 스트레칭을 통해 근육을 강화하고 통증을 완화시킵니다.

-. 침술

침을 사용하여 통증을 완화시키는 치료 방법입니다.

b) 수술적 치료 방법

-. 디스크절제술

디스크의 일부를 제거하여 신경을 압박하지 않도록 합니다.

-. 디스크교체술

디스크를 교체하여 척추를 복원합니다.

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