남자 여자 모두 좋은 구절초 효능 BEST 7

구절초 효능 BEST 7

반갑습니다. 김서방입니다. 구절초라고 들어보신 적 있으신가요? 구절초는 줄기의 마디가 아홉개로 꺽여져 있다고 해서 붙여진 이름입니다.

다른 이름으로 선모초 혹은 구일초라고도 불리우며 우리나라 뿐만 아니라 중국이나 일본에서도 서식하고 있는 국화과 다년생 초본 식물입니다.

식물의 전체 키는 50센티미터 정도이며 꽃은 하얀색과 연한 분홍색으로 피며 9월부터 11월 사이 꽃이 만개한다고 하는데요.

국화과에 속해 있는 만큼 좋은 향기가 나서 관상용으로 재배되고 있으며 소화불량이나 월경불순, 위냉 등에 효과적이어서 한약재로도 많이 이용 되고 있습니다.

아홉번 꺽여 있다는 이름에서도 알 수 있듯이 효능이 대단하며 음력 9월 9일에 그 약효가 가장 좋다는 설도 있으며 꽃말은 우아한 자태, 어머니의 사랑, 순수 라고 합니다.

● 효능

1. 혈관 질환 예방

식습관이 서구화 되고 기름진 음식 그리고 달고 짠 음식을 많이 먹게 됨으로서 우리 몸에는 콜레스테롤이 많이 쌓이게 되는데요.

구절초는 이 나쁜 콜레스테롤의 분해를 촉진시켜주고 몸 밖으로 빨리 배출되게 도와주기 때문에 심근경색이나 고혈압, 동맥경화와 같은 혈관 질환 예방에 좋습니다.

2. 정력 향상

구절초를 꾸준히 먹게 되면 특히 남성분들의 호르몬 분비가 왕성해져서 떨어진 기와 체력을 보충시켜주고 스태미나를 향상시켜주는데 도움이 됩니다.

또한 갖은 스트레스와 체질로 인하여 탈모로 고생하시는 분들이 많으신데 이는 모근과 모발을 튼튼하게 해주어 탈모를 예방하는데 좋습니다.

3. 항암 작용

구절초에는 아케세틴, 리나린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이는 체내에서 활성산소를 제거해주는 항산화 작용을 잘 되게 해줄 수 있습니다.

이로 인하여 몸 속의 세포가 암 세포로 변질되거나 암 세포가 생성 되고 증식 되는 것을 막아주기 때문에 암을 예방하는데 탁월한 효과가 있습니다.

4. 생리통 완화

현대화 된 바쁜 일상을 살아가면서 많은 여성분들이 생리를 할 때 통증이 심해지는 경우가 많은데 구절초를 먹으면 어혈을 제거하고 자궁의 수축, 이완을 활발하게 해줄 수 있습니다.

이로 인해 생리통을 줄여 줄 수 있을 뿐만 아니라 불임이나 생리불순과 같은 여성 질환을 해결하는데 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다.

5. 소화 기능 향상

몸이 차갑거나 위의 기능이 저하되게 되면 소화 불량이라던지 위염, 식도염과 같이 위장 장애를 겪을 수 있는데 구절초는 성질이 따뜻해 이를 개선하는데 좋습니다.

그리고 특히나 여름철에 차가운 걸 많이 먹게 되거나 잘못 음식을 먹으면 설사를 하게 되는데 이 때에도 이를 닳여 마시면 증상을 완화하는데 좋다고 합니다.

6. 기관 질환 예방

봄 뿐만 아니라 요즘에는 시도때도 없이 미세먼지로 인해서 기관지 관련 질환을 호소하시는 분들이 많은데 구절초를 먹으면 이를 예방하고 완화할 수 있습니다.

구절초에는 플라보노이드와 폴리페놀 성분이 풍부하게 들어 있어서 외부로부터 세균이나 바이러스 침입을 막아주고 염증을 없애는데 도움이 되기 때문입니다.

7. 갱년기 대처

구절초는 남성의 스태미나를 올리는데도 좋지만 특히 여성에게 효과가 높은데 특히 갱년기를 겪는 분들에게 큰 도움이 된다고 합니다.

갱년기가 시작 되면 우울증에 걸릴 수 있고 신경이 예민해지거나 안면에 홍조를 띠는 증상이 나타날 수 있는데 구절초가 이를 완화시켜줄 수 있다고 합니다.